ПСИХОЛОГИЯ ВЕСА Разберём пищевое поведение, эмоции, автоматические сценарии и установки.
ДЕНЬ 2
НУТРИЦИОЛОГИЯ Поговорим о питании без жёстких ограничений, балансе и полезных привычках.
ДЕНЬ 3
ГИНЕКОЛОГИЯ Разберём гормоны, цикл и женское здоровье — и их связь с самочувствием
ДЕНЬ 4
ГРУППОВАЯ РАССТАНОВКА Глубинная работа с подсознанием. Будем искать и прорабатывать именно твою причину.
ДЕНЬ 5
САМООЦЕНКА И ПРАКТИКИ Вернём опору на себя, уверенность и право заботиться о себе.
Все эфиры будут сохраняться в записи
Общий чат участников — поддержка, общение и возможность задавать вопросы
Практики и задания, которые помогут получить результат
БОНУС
Каждому участнику — дневник «Моё тело как Ferrari»
Это ваш личный инструмент на пути к результату: отслеживать свои привычки, состояние, питание и изменения, замечать прогресс и поддерживать себя каждый день.
Чтобы результат не закончился вместе с интенсивом.